STRENGTH FLOW
Muskelaufbau & Achtsamkeit
Beschreibung
In diesem Kurs stehen Stärke und Stabilität im Mittelpunkt. Mit einer Auswahl an gezielten Übungen, die sich in jeder Runde intensivieren, fördern wir bewusst und konzentriert den Muskelaufbau. Dabei bestimmst du das Tempo und das Level, das zu dir passt – ohne Zeitdruck, sondern mit vollem Fokus auf dich selbst und deine Entwicklung. Erlebe Krafttraining auf eine besondere, achtsame Art, in einer unterstützenden Gruppe, die gemeinsam Fortschritte macht. Hier bist du nicht allein – wir wachsen als Team, Schritt für Schritt, in Richtung unserer individuellen Ziele.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Selbstständiges umbuchen ist nur innerhalb von 24 Stunden vor dem Beginn der Klasse möglich.
Kontaktangaben
Dopplergasse 5/42, Wien, Österreich
+436642411694
hallo@ellymagpie.fitness