16 Wochen. Online. In der Gruppe. In deinem Tempo.
Für alle, die Bewegung nicht mehr mit Druck, Diät oder Disziplin verbinden wollen – sondern mit Vertrauen, Verbindung und Veränderung.
Exklusives Launch Webinar am 06.10. um 19 Uhr
Am 06.10. um 19 Uhr geht es los: Im Webinar erfährst du alles über das Mentoring und erhältst erste direkt umsetzbare Impulse.
ARE YOU READY? Dich jetzt in deinem Körper wohlzufühlen
ohne dich & deinen Körper vorher optimiert zu haben?
Move Your Way ist der Ort, an dem du lernst, Bewegung nicht länger als Pflicht zu sehen – sondern als etwas, das dich stärkt, trägt und dir guttut. Finde zurück zu deinem Körperwohlbefinden.
Nach dem 16 Wochen Online Gruppenmentoring mit mir...
hast du endlich eine realistische Routine, die dich von innen heraus stärkt – ohne Druck, ohne Vorurteile.
fühlst du dich verbunden mit deinem Körper, so wie er ist, statt ihn ständig zu bekämpfen oder permantent optimieren zu müssen.
STOPBODYSHAMING
weißt du: du bist nicht allein, sondern bist Teil einer wertschätzenden Gruppe, die dich versteht.
ELLY MAGPIE - BEKANNT AUS
HAND AUFS HERZ
Es ist für dich nicht das Problem, dass du „zu wenig Motivation“ hast. Es liegt daran, dass du bisher ohne echte empathische Begleitung unterwegs warst. Du brauchst keinen weiteren Ratschlag oder “push it baby”. Du brauchst jemanden, der dich Schritt für Schritt begleitet – und dich daran erinnert, dass du auf dem richtigen Weg bist. Ganz in deinem Tempo.
BESTIMMT KENNST DU DIESE SITUATIONEN
Du hast dich in Fitnessstudios angemeldet – und bist nach kurzer Zeit nicht mehr hingegangen.
Der wahre Grund: Du hast dich unwohl gefühlt. Hast die schneidenden Blicke über dich ergehen lassen.
Du hast dir verschiedenste Fitness Apps runtergeladen – und nach kurzer Zeit wieder gelöscht.
Der wahre Grund: Dieser künstliche push reminder hat dich mehr unter Druck gesetzt, als geholfen.
Du hast dich zu Kursen geschleppt, in denen du dich von Anfang an fehl am Platz gefühlt hast.
Der wahre Grund: Du tanzt aus der Reihe, auf dein Tempo wurde nie Rücksicht genommen.
Du willst dich bewegen – aber allein schon die Vorstellung von Bewegung und Sport stresst dich enorm.
Der wahre Grund: Du hast ein falsches Gefühlsbild und eine toxische Beziehung zu Bewegung und Sport.
Sei am 06.10.um 19 Uhr beim Webinar dabei!
Nicht noch ein Plan. Nicht noch ein Workbook. Sondern echte Begleitung.
Der größte Bullshit, den du dir selbst antun kannst, ist zu glauben: „Ich muss einfach strenger mit mir sein.“
Die Wahrheit? Härte bringt dich nicht weiter. Entscheidend ist die Umgebung, in der du dich bewegst. Was du brauchst, ist ein sicherer Raum, in dem du dich wohlfühlst, gesehen wirst und ohne Druck ausprobieren darfst, welche Bewegung dir und deinem Körper guttun.
Genau dort und deswegen bleibst du wirklich dran.
Im 16 Wochen Gruppenmentoring "MOVE YOUR WAY" gebe ich dir diesen sicheren Raum, den Halt und sanfte Übungen, die dich zurück zu deinem Körperwohlbefinden bringt.
Nahbar, empathisch, sanft.
Keine Bewertung, kein Leistungsdruck.
Das ist mein versprechen.
Nur du, dein Tempo und eine Begleitung,
die dich wirklich trägt und versteht.
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FITNESSTRAINERIN
BEWEGUNGSMENTORIN
In meinem Fitnessstudio in Wien habe ich bereits hunderte Menschen begleitet und gesehen, wie sehr Bewegung mit Angst, Scham und Druck verbunden ist. Genau das möchte ich für dich verändern. Mit "Move Your Way" gebe ich dir einen Raum, in dem du dich sicher fühlst. Hier darfst du ausprobieren, ankommen und spüren, dass Bewegung sanft und gleichzeitig kraftvoll sein kann.
Nach vielen Jahren im Fitnessbusiness habe ich entschieden:
Schluss mit Disziplinzwang, Vergleichen und Optimierungsdruck.
Ich halte dir den Rahmen, in dem du all diese Bilder loslassen kannst und Bewegung wieder zu einer Ressource wird, die dich stärkt, trägt und endlich wohlfühlen lässt.
Dein Körper ist nicht dein Feind - sondern dein Verbündeter fürs Leben.
DAS IST MOVE YOUR WAY
→ raus aus dem Leistungsdenken, rein in Sicherheit, Vertrauen und echte Körperwahrnehmung.
→ Schluss mit Zweifeln. Hier lernst du, Bewegung wieder zuzulassen – ohne Angst, ohne Druck.
✔️16 Wochen Mentoring mit Fokus auf Körperwahrnehmung und Bewegung
✔️ Live-Calls & Audioimpulse – leise statt laut
→ keine Motivationsparolen, kein Drill. Sondern ehrliche Unterstützung, die dich trägt.
→ kein Lärm, kein Druck. Sondern Worte, die dich stärken und begleiten, wenn du sie brauchst.
✔️ Bewegungsroutinen, die in dein Leben passen
→ endlich kein „durchhalten“ mehr. Sondern Bewegung, die zu dir passt – und bleibt.
→ du musst dich nicht mehr verbiegen. Bewegung fügt sich in dein Leben – nicht andersrum.
✔️ Workbook-Impulse zum Nachspüren
→ weil du nicht nur machen willst, sondern verstehen. Tiefer fühlen. Wachsen.
→ weil du mehr willst als „Übungen abhaken“. Du willst verstehen, was dich wirklich stärkt.
✔️ Ein geschützter Kreis von Frauen, die denselben Weg gehen
→ du bist nicht allein. Zusammen wird aus Unsicherheit Zugehörigkeit und aus Druck wird Verbindung.
→ Frauen, die wie du genug haben vom Vergleichen – und gemeinsam einen neuen Weg gehen
WIR STARTEN AM 14.10.25
Du kannst dich bereits jetzt fürs Webinar anmelden und erfährst als erste/r, sobald die ersten Zugänge zum 16-Wochen Mentoring vergeben werden.
DEINE VORTEILE AUF DER WARTELISTE
Günstigster Deal. Über das Webinar bekommst du garantiert den günstigsten Deal.
Du bekommst exklusive Tipps rund um
Bewegung und Körperrückverbindung
vor allen anderen.
Überraschungen, Goodies... ich liebe es meine Community zu beschenken. Lass dich überraschen.